이달의 크리에이터: 운동 놀이터, ‘모멘트핏 록코치’
2025년 1월 10일
게임, 운동, 요리, 일상 등 유튜브에는 다양한 주제를 가지고 자신만의 방식으로 새로운 콘텐츠를 제작하는 수많은 크리에이터들이 있습니다. 크리에이터들이 만드는 콘텐츠를 통해 우리는 영감을 받기도 하고, 가보지 못한 곳을 간접적으로 경험해 볼 뿐만 아니라, 관심있는 분야에 대해 배우고, 또 도전해볼 수도 있습니다.
올해 유튜브 블로그에서는 매달 한 개의 채널을 선정해 콘텐츠 제작 과정, 크리에이터로서 갖고 있는 고민, 그리고 앞으로의 목표 등에 대한 이야기를 소개하고자 합니다. 오직 유튜브 블로그에서만 공개되는 ‘이달의 크리에이터’ 시리즈를 통해 평소 좋아하는 최애 크리에이터의 스토리는 물론 숨겨진 보석같은 크리에이터들의 이야기를 만나보세요!
‘이달의 크리에이터’ 시리즈의 첫 번째 크리에이터는 모멘트핏 록코치 님입니다. 새해를 맞아 건강을 위해 운동 계획을 세운 분들이 많을 것 같은데요! 날씨도 추운 요즘, 작심삼일을 반복하고 있는 많은 분들에게 동기부여가 되기를 바라며 1월의 크리에이터로 모멘트핏 록코치 님의 채널을 소개해드리고자 합니다.
모멘트핏 록코치(이하 록코치) 님은 어렵고 힘들게만 여겨졌던 운동에 대한 인식을 바꾸고, 운동을 꾸준히 할 수 있도록 집에서도 가능한 쉽고 재미있는 다양한 운동법을 소개하고 있습니다. 록코치 님이 이렇게 많은 분들에게 도움을 주는 채널을 시작하게 된 계기도 특별한데요. 코로나 시기에 근무하던 체육시설의 회원들이 운동을 계속할 수 있도록 영상을 촬영해서 보내주는 것에서 부터였다고 합니다.
그 때 당시 매일 30분 정도의 운동을 할 수 있도록 ‘12주 완성 운동’이라는 명칭으로 총 60개의 영상을 촬영했다고 하는데요. 이 때 만들었던 영상들을 시작으로 현재는 홈트레이닝 전문 크리에이터로서 전세계 수 많은 구독자들과 소통하며 운동하는 채널을 운영하고 있습니다.
“ 누구나 의지만 있다면 집에서도 건강하게 몸을 변화시킬 수 있다는 걸 알려드리고 싶었어요.”
록코치 님은 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 홈트레이닝 운동법을 알려주는 콘텐츠를 주로 제작하셨는데요. 운동을 시작할 때 가장 어려운 것이 ‘마음 먹기’인 만큼, 그 시작에 있어 도구가 필요하거나 특정한 장소에 가서 운동을 하기보다 누구나 의지만 있다면 집에서도 건강하게 몸을 변화시킬 수 있다는 것을 알려주고 싶었기 때문이라고 합니다. 특히 록코치 님의 가족 분들이 영상의 애청자라고 하시는데요. 록코치 님은 좋아하는 사람들이 보다 건강해졌으면 좋겠다는 바람으로 홈트레이닝 콘텐츠를 더욱 열심히 제작하신다고 합니다.
‘맑눈광(맑은 눈의 광인)’의 흡입력있는 설명이라는 구독자 분들의 댓글처럼, 록코치 님 채널의 강점은 운동 초보자의 관점에서 쉽게 설명해 준다는 점인데요. 록코치 님은 자신의 영상을 따라하는 구독자들의 영상도 꾸준히 모니터링하고, 특정 동작을 잘 틀리거나 어려워한다면 해당 부분을 보완한 큐잉을 해서 구독자들이 더욱 쉽게 따라할 수 있도록 합니다.
“ 동기부여와 정보는 쇼츠로, 실행은 롱폼으로 하실 수 있도록 꾸준히 모두 열심히 해야 합니다.”
유튜브의 쇼츠, VOD 등 멀티 포맷을 활발하게 이용하고 있는 록코치 님은 각 포맷의 장점이 있다고 말씀해주셨는데요. VOD 영상에서는 구체적인 운동 방법을 담을 수 있다면, 쇼츠에서는 포인트를 집중적으로 소개할 수 있다고 합니다. 그래서 구독자 입장에서는 주의 사항 및 응용 방법은 VOD 영상을 통해 알아가고, 쇼츠를 통해서는 짧은 시간 내에 효율적으로 정보를 확인할 수 있다는 장점이 있다고 하네요. 록코치 님은 쇼츠를 통해 구독자 수가 늘었긴 하지만, 롱폼 영상을 통해 운동의 효과를 보고, 몸의 변화를 경험하고 있는 분들이 많기에 록코치님은 두 포맷 모두 열심히 운영하고자 노력하신다고 합니다. 뿐만 아니라 구독자들을 위해 재생목록과 멤버십 기능도 활용하신다고 하는데요. 재생목록 기능을 사용해 구독자들이 편하게 운동 루틴을 따라할 수 있도록 하고, 멤버십 기능을 통해서는 세부적인 운동 정보 제공은 물론 구독자들과 활발하게 소통도 하신다고 합니다.
“ 운동을 시작하고자 하는 분들이 오셔서 편하게 즐길 수 있는 운동 놀이터라고 생각합니다.”
2025년 새해, 록코치 님의 새해 목표도 들어봤는데요. ‘홈트레이닝’, ‘운동’, ‘건강한 다이어트’라는 주제로 꾸준히 채널을 운영하는 것은 물론, 전문가들과 협업해 유익한 정보를 주는 콘텐츠와 구독자들의 식사, 운동, 다이어트 고민에 대해 쌍방향으로 소통하는 콘텐츠도 제작할 계획이라고 하십니다. 무엇보다 새해에도 치열하게 고민하며 양질의 콘텐츠를 전달할 수 있는 크리에이터가 되겠다는 다짐도 밝혀주셨습니다.
마지막으로 록코치 님은 자신의 채널을 ‘운동 놀이터’라는 한 단어로 정의해주셨는데요. 놀이터와 같은 채널에서 운동을 시작하고자 하는 분들이 부담없이 방문해 편하게 즐기면서 운동을 했으면 좋겠다고 하셨습니다. 초보자도 쉽게 할 수 있도록 난이도와 시간별로 다양한 운동 프로그램이 준비되어 있다고 하니 새해를 맞아 운동을 시작하고자 하신다면 록코치 님의 채널에 한 번 방문해보셔도 좋을 것 같습니다.
‘이달의 크리에이터’ 그 첫 번째 크리에이터로 모멘트핏 록코치 님을 소개해드렸는데요. 구독자들이 쉽게 따라할 수 있도록 홈트레이닝 영상을 열심히 제작하고 있는 록코치 님의 열정을 오롯이 확인할 수 있었던 것 같습니다. 다음에도 특별한 콘텐츠로 구독자들을 만나고 있는 크리에이터 이야기로 찾아뵐 예정이니 많은 기대 부탁드립니다!
#1 콘텐츠 제작에 몰두하고 있는 크리에이터를 위한 홈트레이닝
“제 채널에 정말 희귀한 영상입니다. 대부분 총 운동루틴으로 구성되어 있어서 스트레칭만 집중적으로 되어있는 영상이 없는데 유일하게 온 몸을 시원하게 풀어줄 수 있도록 구성한 영상이랍니다. 운동 전/후 혹은 콘츠 제작 후 뻐근함 몸을 풀어줄 때 추천드립니다!”
#2 뱃살이 고민인 크리에이터를 위한 홈트레이닝
“뱃살이 고민이라면, 유산소+근력운동을 한번에 집에서 할 수 있는 ‘이 운동’을 추천드립니다! 의자에 앉아있지 마시고, 의자를 활용해서 손목 부담없이 바로 따라해보세요.”
#3 PT 없이 효과적인 PT 수업을 받는 듯한 홈트레이닝
“이 운동을 해야하는 이유는 정말 무궁무진합니다. 한번쯤은 누구나 해봤을 운동이지만, 무릎의 불편함 때문에 꺼려하시는 경우가 많은데요. 의자를 활용해서 관절 불편함 없이 완벽한 하체자극만을 느낄 수 있도록 안내드릴 테니 의자에서 바로 시작해보세요. PT 없이 효과적인 피티수업을 받는 느낌을 안내해드릴게요!”